3人とも違うドーシャのタイプで性格が分かりやすく違っていて面白いです。

イントラならではの悩みも話せたり、自然と色々さらけ出せて、心が楽になって帰ってきました

きっと自分っていう人間を知ってもらいたかったんだな〜。

クラスでもそうですが、偽りない自分のままで居るつもりです。

その方が楽だから。生きやすいから

そして会うといつも決まって思うのですがMegさんもAkiさんも

とても丁寧なのです！丁寧に生きている・・・　って伝わってくるのです。

このニュアンスってすごく言葉で表すの難しいのですが、でもいつもそう感じてます

私も頑張らなきゃと！パワー湧いてきます。

家に帰って、洋服畳む時に「丁寧に畳まなきゃ」こういう小さな所からだなと自分に言い聞かせてみたり（笑）

話足りなかった４時間・・・　またよろしくお願いします♡

Yogaインストラクター仲間