be my self
久しぶりの中目黒
18歳の頃バイトしてた地
前の会社があった地
色々思い出に浸りながら歩く目黒川
今日までが早すぎて、
あの頃ってつい最近だったような…
kazuya先生のクラスを受講しに行きました
頭と心のお掃除
沢山のアジャストをして頂き
セルフプラクティスでは中々手の届かない、自分では開けられない扉を少し緩めて頂いてきた感じです
久しぶりに行くクラスだと感じてしまう
ドキドキ感(笑)
その中でも先生に全て委ねていいんだという安心感があって、じっくり内面と向き合えてました
終わってふと思ったのは私自身のクラスのこと。
クラスに来てくれてるみんなは安心感の中で練習できているかな？って。
やはり警戒心や緊張感の元に練習するのさ自己を見る妨げてしまうものになってしまうから。
もちろんそれだけではないけれど
初めて参加してくれる方にはこれらのものは、なるべくは取り除いてあげたいなと
そのためには、私自身が常に等身大であるべきかなと思っているのですが…
とまぁ
自身のクラスについても振り返ると共に
自分自身の為にも常に精進していく心を忘れずにと、改めて強く思いました
★東京駅 朝活YOGA
6月26日 火曜日 7:20〜8:20
詳細はこちら → 東京駅ヨガ
私の方でもご予約受付できます
東京駅を通った際には見つけてみてね！笑
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